Wanneer u last heeft van artrose, voelen uw gewrichten voortdurend stijf aan. Alle bewegingen doen pijn. En ook het lopen gaat niet meer zo soepel. Artrose is een vorm van gewrichtsslijtage. In alle gewrichten kan artrose zich manifesteren, maar vooral heupen en knieën hebben het flink te verduren van deze aandoening. In de meeste gevallen is artrose geen ernstige ziekte. En als u van tijd tot tijd stijve gewrichten heeft, is er niet meteen reden tot paniek. Maar wanneer de klachten zodanig verergeren dat bewegen haast onmogelijk wordt, is het goed om uw klachten te bespreken met uw huisarts of fysiotherapeut.
Met fysiotherapie kunt u de klachten rondom artrose verminderen.
Omdat artrose een veelvoorkomende aandoening is hebben veel fysiotherapiepraktijken een beweegprogramma ontwikkeld, speciaal voor mensen met artrose. Vraag uw fysiotherapeut naar dit speciale programma.
