Het 2e basisprincipe van Mindfulness

Een fysiotherapeut zei ooit met luide stem quasibestraffend tegen haar: 'Mevrouw Poell-Heijmans u moet ook eerst opstaan, even goed rechtop gaan staan en dan pas gaan lopen. Uw hoofd is al bij de voordeur en dan moet de rest nog volgen!' Ze kon er wel ...